Bebeklere Ne Zaman Ceviz Verilir? Bir bebek dünyaya geldiği andan itibaren hızla gelişmeye başlar. Ama tabii ki anne rahmine düşmeden önce annenin yumurtası ve babanın spermi ile buluşarak bir zigot halini alır. Zigot hızla anne rahmine indikten sonra gelişip büyür. Doğum zamanına yaklaşır doğar ve gelişimi asla durmaz. Hem hamilelikte hem bebek doğduktan sonra anneler beslenmesine sağlıklı ve düzenli şekilde devam etmeli. Çünkü anne bebeğini emzirmeye devam ederek anne sütü ile bebeğine vitamin mineral ihtiyacı olan besinler, süt aracılığı ile sağlar.
Bebeklere Ne Zaman Ceviz Verilir?
Ek Gıdaya Geçiş
Bebekler ilk 6 ay anne sütü ile beslenir. Bu önemlidir bebek anne sütü ile hem besin ihtiyacını karşılar hem de hastalıklardan korunur. Ek gıda geçiş dönemi bebeğin 6 aya girdiği zamanlardır. Bu ek gıdaya geçti ama her şeyi yiyecek anlamında değildir. Bebeğe yavaş yavaş yiyebileceği ona zararlı gelmeyecek besinlerle ek gıda dönemine girişine başlanır. Ek gıdada bebeğe öncelikle tek tek sebzeler tattırılır. Ev yoğurdu ve meyvelerle bebeği ek gıda dönemi ile tanıştırırsınız. Meyve sebze olarak da çocuğunuza her şeyi veremezsiniz. Bazı sebzeler meyvelere alerjisi olabilir. Örneğin çocuklar için inek sütü ceviz gibi besinler ne kadar çok önemli olsa da bunu bebeğinize hemen veremezsiniz.
Ceviz Bebeğe Ne Zaman Verilir?
Ceviz bildiğiniz üzere çok faydalı vücuda enerji veren içinde çok önemli yağları bulunduran bir besindir. Bebekler ve çocuklar için de harika ihtiyacı olan bir besin kaynağı fakat bebeklere 6-7 aylık olduklarında yarım ceviz ile başlayabilirsiniz. Yarım ceviz verdikten sonra izlemleyerek alerji ya da çocuğa bir sıkıntısı olmadığını anladığınızda daha sonra 1 tam ceviz bebeğe verebilirsiniz.
Ceviz Bebeğe Nasıl Verilir?
Bebekler ek gıdaya geçtiklerinde besinleri çiğneyemedikleri için anneler sebze meyveleri cam rende de ezerek verebilir. Ceviz de aynı şekilde havanda ya da cam rende de ezerek cevizi az az tattırabilirler. Ya da meyve yoğurt gibi daha kolay yutulabilecek besinlerin içinde bebeklere verilebilir. Tabii bal, inek sütü gibi besinler de bebeklerde alerjiye neden olabildikleri için ceviz de doktorunuza danışmadan bebeğe vermemenizde fayda var. Bebeklere alerji olmadığı anlaşıldığında cevizi yoğurda krem peynir içine meyveler ile birlikte, pekmez ile birlikte verilebilir. Bebeklerin beyni hala gelişmeye devam ettiğinden ceviz onlar için hem enerji kaynağı hem beyni geliştirdiği için beyin gelişimine de çok faydalı bir besin olacaktır. Cevizde bulunan Omega 3 yağ asitleri sayesinde enerji verir beyni korur ve geliştirecektir.
